阳光自律

阳光自律app是一款专治手机瘾的自控工具，说白了就是帮你把手机变成一块砖头，让你老老实实去干活学习。它能在你设定的时间段里锁死屏幕，或者只允许你打开白名单里的几个应用，从物理层面切断你刷短视频、打游戏的念头。对于想专注做事又管不住手的人来说，这玩意儿比什么鸡汤都管用。

软件亮点

1、这货最狠的地方在于，它不是靠提醒你“该学习了”这种软绵绵的方式，而是直接让屏幕黑掉，你连解锁都解不开，拖延症直接被物理超度。

2、开启自律模式后，你设多长时间就锁多长时间，期间手机基本就是个摆设，想分心都没门，工作效率直接拉满。

3、你可以自己挑哪些应用在锁屏期间还能用，比如只留个电话和备忘录，其他的一律封杀，彻底断了你摸鱼的念想。

4、说白了就是帮你把手机从娱乐工具变成生产力工具，远离那些乱七八糟的推送和红点，心思自然就回到正事上了。

软件功能

1、快速上锁：按你当前要干的事，随手设个锁屏时长，点一下就开始，不磨叽。

2、番茄锁：跟着番茄工作法走，25分钟专注加5分钟休息，科学自律不硬扛。

3、使用监督：给手机和应用设个使用上限，超时自动锁死，比家长管得还严。

4、定时锁屏：提前设好时间段，到点手机自己就锁了，不用你动手，省心。

5、锁屏可用应用：锁屏期间哪些应用还能用，你说了算，别的想都别想。

6、应用内管控：连QQ、微信里的功能都能限制，比如不让刷朋友圈，够细。

7、专注空间：里面塞了一堆自律模式，选一个设好时间，直接开干。

软件优势

1、累积：专注时间会攒起来，还有勋章系统，看着自己一点点变强挺有成就感。

2、记录：记录时间的方式更快也更丰富，回头看看自己干了多少正事，一目了然。

3、专注：番茄钟能自动循环，不用你一遍遍手动开，节奏感很顺。

更新日志

v2.2.1.25版本

1、性能和稳定性又调了一波，用着更顺。

2、使用体验也做了优化，细节上更舒服了。